「そろそろ、終活始めようかな…。でも、何から始めればいいの？」

という方へ。今、あちらこちらで取り上げられている終活。

知らない人は、いないのでは？と言っても過言ではないくらいですよね？

ここでは、“終活とは何か？”、“押さえておきたい終活”を5項目に分けて、そのノウハウを解説していきましょう。

 

 

終活とは…？

 

誰しもが迎える「人生の終わり」。

その人生の終わりを迎えるにあたっての、必要とされる準備を、自らが行うことを「終活」と言います。

 

何故、今、「終活」が、このようにクローズアップされるようになってきたのでしょうか。

日本は、皆さんもご存知のように、少子高齢化社会・核家族化・老夫婦だけの暮らし、などといった背景にあり、残される家族などが、困ることのないよう、「生前に、できることはしておく必要があるのではないか…」と、考えられるようになったのです。

 

終活とは、平成21年に、造られた造語なんです。

 

「人生の終わりに対する考え方が、時代の流れと共に変わってきた、具体化してきた」という事なのでしょう。

 

では、終活には、どんな利点があるのでしょうか。

それは、“自分の思いが、家族へしっかりと伝えられるという事。”

他には、これからのやりたいことが見つけられたり、忘れていた事が、思い出せる、相続のトラブルがなくなる、などが挙げられます。

終活を行うことで、前向きな生活が送れると言われています。

 

確かにそうかもしれません。

人生の大事な締めくくり、最期まで自分らしくありたいのであれば、自らの手で行う終活は、必須です。

 

では、実際には、どのような事をすればいいのか、特に押さえておきたい5項目をご紹介していきましょう。

 

 

押さえておきたい5項目の終活とは…？

 

終活を始める前に、確認しておくべきことがあります。

それは、ご自身が置かれている環境についてです。

頼れる家族や親戚、或いは、友人がいるかということ。

それが把握できれば、ご自身がしておくべき終活が見えてくると思います。

ここでは、押さえておきたい終活の5項目を、ご紹介していきますので、参考にしてみて下さい。

生前整理をする。

いわゆる、身辺整理の事です。

長い間、使用していない物や衣類、本など、処分していきましょう。

使用する物と使用していない物とが、入り交じった中で生活するよりも、気持ちがスッキリとします。

ずっと探していた物が見つかる、なんていう可能性もありますしね。

 

銀行口座は、どうですか？あまり利用しない口座があれば解約し、まとめましょう。

通帳、印鑑、生命保険などの証書、クレジットカード、その他の重要書類などは、確認しておくといいですね。

 

又、携帯の使用料金、公共料金といった、銀行口座からの自動引き落としの把握もしておきましょう。

介護・医療について。

もし、介護が必要になった時、自宅・施設のどちらを希望するのか、費用や手続きなどはどうするのか、はっきりさせておくといいですね。

医療では、延命治療・臓器提供について、明確にしておきましょう。

葬儀について。

どのようなお葬式を希望するのか、決めておきましょう。

家族や親戚、親しい友人のみ（家族葬）であるとか、自宅でとか、お仕事を長くされ、お付き合いの広い方であれば、一般葬など。

遺影も希望があれば、選んでおくといいですね。

相続について。

トラブルを防ぐ為にも、ご自身の考えをしっかりと伝えておくことが大事です。

遺言書を書かれるといいでしょう。

遺言書は法的書類になるので、無効にならないように書かなければいけません。

不安な方は、税理士さんか弁護士さんに相談されるといいです。

お墓について。

先祖代々のお墓・共同墓地・今、注目されている、樹木葬など、様々な方法があります。

じっくりと考えて決めておきましょう。

※樹木葬（じゅもくそう）とは、桜や草花などのもとに埋葬するお墓の事です。永代供養で、自然を愛する人達などの間で注目をされています。

 

 

5項目以外の終活とは…？

 

その他に挙げられる終活とは、「エンディングノート」でしょう。

これは、一言で言えば、「終活を総括したノート」です。

あらゆる終活の内容を記入することができます。

ですが、法的書類にはならないので、遺言書としては、代用できません。

お間違えのないように。

 

なかなか、何から始めれば…と思う方は、エンディングノートを参考にしながら、されてみてもいいかもしれません。

チェックノートのようにも使えますよね。

クレジットカードなどの暗証番号は、記入しないように、気をつけましょう。

 

その他で言えば、「スマートフォンやパソコンの内容整理」。

今は、殆どの方が所有されていますよね。

あまり使用していないサイトの会員の解約をしたり、又、パスワードは、分かるようにしておきましょう。

記録したものは、人目のつかない所に置かないよう、保管場所に気をつけて下さい。

エンディングノートにも、記入しないように。

 

以上が、終活の内容です。

ご自身の環境と照らし合わせながら、進めていってみて下さいね。

 

まとめ

 「終活とは…？　項目別に解説。」について、お届けしてきました。

終活には、特に決まりなどはありません。

いつ始めてもいいですし、方法も自由です。

それぞれが、“何をしておけばいいのか？”　“これだけは伝えておきたいこと”など、じっくり考えて行えばいいのです。

最期まで自分らしくあるために…。

 

最後までお読みいただきありがとうございます。