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世界一受けたい授業の腰痛借金はたった3秒で治る!3月4日 日本テレビ

3月4日 日本テレビの世界一受けたい授業で腰痛借金の解消法を教えてくれました。

たった3秒であることをするだけで治るそうです。

腰痛で悩んでる方はかなり多くの方でいらしゃるのではないでしょうか。

そんな悩まれている方にたった3秒で腰痛を改善でき方法があるそうです。

 

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3月4日 日本テレビの世界一受けたい授業では、日常生活で日々ため込まれている腰痛になる生活をしていると、

「腰痛になる原因」が少しずつため込まれているそうです。

それが、「腰痛借金」と呼びます。

「腰痛借金」とうまく付けた名前ですね。

腰痛を引き起こす原因が借金のようにどんどん溜まっていく様子を表現しています。

多くの方はストレスが原因でこの「腰痛借金」をため込んでいます。

その他には、料理をするときの姿勢で前かがみになっていたり、スマホを見るときの姿勢が悪かったりと日常生活でも至るところで借金をしていますね。

3月4日 日本テレビの世界一受けたい授業での「腰痛借金」の解消法が話題になってます。

この解消法は昨年のNHKで放送されてかなりの反響を呼んだ解消法です。

たったの3秒だけで解消できます。

ただ、一番いいのは「腰痛借金」をため込まないことです。

つまり、予防!!

この予防がとても大切なのです。

では、料理したり、スマホを見たりするときにはどうしたらよいのでしょうあ。

腰痛借金を溜めないために

■腰痛借金を溜めないためには、日々の運動が一番です。

常に毎日のように運動をされる方は問題ありません。

問題なのは、常に外出せず内に閉じ困ったままになる方です。

そんなこと言っても、毎日外に出ていくわけにはいきませんので、簡単な運動をお教えしましょう。

・早歩き

これがとても効果があるようですよ!!

その他にネット上の声

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たったの3秒で腰痛改善する方法

言葉ではわかりにくいので、画像で解説

 

20170304_腰痛借金1

これを毎日1回でもいいので繰り返し行いましょう。

そうすれば、あなたも腰痛から解放されるでしょう。

最後までお読みいただきましてありがとうございます。

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